Activité à la carte en complément de mes soins

Composante indissociable de la santé et du bien-être, l’activité physique régulière a des vertus reconnues pour tous. Aïga Resort Thermal & Spa s’est associé avec le Pôle Sport Santé Vitalité de l’ASM Omnisports pour vous proposer des activités physiques adaptées en lien avec les orientations thérapeutiques de la cure thermale conventionnée.


Pour découvrir ou reprendre une activité physique progressive et régulière favorable à votre santé, améliorer votre souplesse et retrouver le plaisir de bouger sans douleur en complément de vos soins thermaux, les parcours forme et santé spécialement mis au point par Aïga Resort et l’ASM Vitalité (spécialiste de l’activité physique adaptée et personnalisée) se composent :
• D’un bilan initial de condition physique : vous évaluez votre forme
avec notre coach qui vous oriente vers les pratiques adaptées à votre état ;
• D’activités en salle et en bassin : vous profitez des bienfaits des activités aquatiques dans un bassin d’eau thermale naturelle ;
• D’activités extérieures : le plaisir de la marche nordique accompagnée dans un environnement préservé.

Renseignez-vous sur les activités et profitez d'une ou plusieurs séance(s) selon vos envies (en fonction des disponibilités et des programmations de la journée, au choix parmi les activités en salle, en bassin ou à l’extérieur) : pilates, rando zen, aquazen, étirements/assouplissements, yoga ..

• Pratique encadrée
• Atelier / Initiation / Découverte

• Bien-être