Festival de balades : Oxy’Rando
Festival de balades : Oxy’Rando
mardi
21/10
21 octobre 2025
Gratuit
Festival de balades : Oxy'Rando
Visite guidée et/ou commentée
14h30 Lieu de départ communiqué lors de l'inscription, 63200 Saint-Bonnet-près-Riom
Une randonnée qui mettra l'accent sur la respiration. Un travail de marche et des respirations reliant le mouvement et l'activité cardiaque.
Ouverture
Mardi 21 octobre 2025 de 14h30 à 16h.
Tarifs
Gratuit.
Description
Exercices et techniques variés : Marche type afghane, travail en apnée, exercices de cohérence cardiaque, variation du type de marche (rapide et lente), respiration abdominale etc....
Labels
- Sports pédestres
- Sports équestres
Catégories
- Visite guidée et/ou commentée
Langues parlées
Festival de balades : Oxy’Rando
